Wiele osób przez długi czas zmaga się z niespecyficznymi, nawracającymi objawami, które trudno jednoznacznie powiązać z konkretną przyczyną. Przewlekłe zmęczenie, bóle głowy, problemy skórne, uczucie ciężkości po posiłkach, wzdęcia, gazy, nieregularne wypróżnienia, a nawet spadki nastroju czy trudności z koncentracją, to sygnały, które często są bagatelizowane lub przypisywane stresowi, szybkiemu trybowi życia czy przemęczeniu. Tymczasem coraz więcej badań pokazuje, że mogą mieć swoje źródło w nietolerancjach pokarmowych, a więc w specyficznej, opóźnionej reakcji układu odpornościowego na wybrane składniki diety.

W takich przypadkach warto sięgnąć po testy na nietolerancje pokarmowe, które pozwalają spojrzeć na zdrowie z innej perspektywy, nie tylko przez pryzmat objawów, ale także indywidualnych reakcji organizmu na codziennie spożywane produkty. Badanie nietolerancji pokarmowych umożliwia bardziej świadome i ukierunkowane działanie. Dzięki niemu można dokładniej zidentyfikować składniki, które mogą wywoływać SIBO, pogarszać funkcjonowanie jelit, zaburzać wchłanianie składników odżywczych czy wpływać negatywnie na samopoczucie.

Testy na nietolerancje pokarmowe – cena i diagnostyka

Diagnostyka oparta na oznaczaniu przeciwciał IgG względem konkretnych składników pokarmowych pozwala na określenie, które produkty mogą przyczyniać się do powstawania stanów zapalnych i przewlekłych dolegliwości. Dzięki temu możliwe jest bardziej precyzyjne wprowadzenie diety eliminacyjnej, dopasowanej do indywidualnych reakcji organizmu, bez ryzyka niepotrzebnych restrykcji żywieniowych.

Cena testów na nietolerancje pokarmowe zależy od zakresu badanych produktów oraz metody diagnostycznej – najczęściej oscyluje w przedziale od kilkuset do kilkudziesięciu złotych, w zależności od rodzaju testu. W moim gabinecie oferuję możliwość wykonania sprawdzonego i szybkiego testu, który obejmuje szeroki panel najczęściej spożywanych produktów, ponieważ dobrze dobrana diagnostyka to pierwszy krok do lepszego samopoczucia, poprawy jakości życia i powrotu do równowagi organizmu, zarówno fizycznej, jak i psychicznej.

Dostępne na rynku testy Food Detective są coraz częściej stosowanym narzędziem w profilaktyce zdrowia i leczeniu wielu schorzeń czy eliminacji nieprzyjemnych objawów np. ze strony układu pokarmowego.

Wykonując test na nietolerancje pokarmowe badamy 59 produktów żywnościowych:

 
Zboża:
kukurydza, pszenica durum, gluten, ryż, pszenica, żyto, owies.

Orzechy i strączkowe:
migdały, orzechy brazylijskie, orzechy cashew, ziarno kakaowca, orzechy włoskie, orzeszki ziemne, groch, soczewica, fasola, soja.

Mięsa:
wołowina, kurczak, jagnięcina, wieprzowina.

Ryby i owoce morza:
mięso ryb słodkowodnych (łosoś, pstrąg), skorupiaki (krewetka, krab, homar, małż jadalny), tuńczyk, białe mięso ryb (łupacz, dorsz, flądra)

Warzywa:
brokuły, kapusta, marchewka, seler, ogórek, ziemniak, por, papryka (czerwona, zielona, żółta).

Owoce:
jabłko, czarna porzeczka, grejpfrut, melon (cantalupa i arbuz), oliwki, pomarańcze i cytryny, truskawki, pomidory.

Inne:
jajko (całe), mleko krowie, czosnek, imbir, grzyby, herbata, drożdże.